👍😊😋
|
75,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 102,40g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 167,14g.
Frühstück: Margarine, Aldi Hinterkochschinken, Thomy Remoulade. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Stockmeyer Edel-Salami, Jeden Tag Vollkornsandwich, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen , Choco Bistro Jaffa Cake. Snacks/Sonstiges: Mucci Mini Mix Weiße Schokolade . mehr...
|
|
2230 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angienimmtab89's Gewichtsverlauf
|