|
Скибдыщ 👌🎇 😁
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 59,59g | Eiw: 161,17g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Минский 30%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Компот без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Рогачев Молоко 1,5%, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|