Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Hofgut Fit-Milch, Pink Lady Äpfel, Gefrorene Blaubeeren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Gekochtes Ei, Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Bürger Maultaschen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Philadelphia Milka, Kamps Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Weintrauben, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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