Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 193,21g.
Frühstück: Honig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Ketchup, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cevapcici, Delikato French Dressing, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß, Mars Mars (51g), Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Baerni11's Gewichtsverlauf
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