Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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147,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 185,49g.
Mittagessen: Eismann Buntes Linsengemüse, Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Rapsöl, Italiamo Gegrillte Auberginen, Gutes Land Zaziki, Valess Crispy Sticks. Snacks/Sonstiges: REWE Reiswaffel, Goldland Blütenhonig. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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mellicom's Gewichtsverlauf
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