Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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94,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 109,99g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Knoblauch, Lidl Voll Milch 3,5%, Möhren. Mittagessen: Butter, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Goldähren Eiweißbrot (50G), Aldi Kochschinken, Chivers Lime Jelly Marmalade, Züger Bio Cottage Cheese . Abendessen: Zucchini, Roter Tafelwein, Pecorino, Schlagsahne, Gekochtes Ei, Olivenöl, Recla Südtiroler Schinkenspeck. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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