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#Noch Rest vom Wochenende 💁🏼♀️ #Ist okay 🙃 #Weiter machen 💪🏻.
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63,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: Dijonsenf, Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Blutwurst, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig. Abendessen: Dönerpizza, Kühne Joghurt Dressing, Putenbrust Fleisch, Hartgekochtes Ei, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Eisbergsalat, Gouda. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Zespri Kiwi Green . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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