Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 131,68g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 23,01g.
Mittagessen: Cranberries, Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: Mutti Pelati, Tommies Snoeptomaatjes, Courgette TNF, Nevo Champignons, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Sonstiges: Balance Dark Chocolate Pistachios. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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