Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 101,10g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Kraft Simply Low Fat Cottage Cheese, Baileys Coffee Creamer - French Vanilla. Mittagessen: Honey, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Fried Green Tomatoes. Abendessen: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Classic Mozzarella & Provolone Cheese, lite ranch dressing, side salad, medium pita. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Fruit Salad. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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