Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 91,00g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Dulano Salami Sticks Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur. Abendessen: Barilla Pesto Rosso, Kühne Gewürzgurken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Ei, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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