Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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57 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 99,99g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 51,42g.
Frühstück: Kiwi, Netto Snack-Gurken, Foodspring Protein Cream Pistazie, Genuss Plus Pistazien, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Popp Eiersalat, Edeka Eiweißbrot, Aerzener Eiweißbrot, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Avocado. Mittagessen: Mitakos Schafskäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Tomaten, Eridanous Rote Pfefferonen, Olivenöl, REWE Blattspinat, So Fine Königs-Gemüse Burger. Snacks/Sonstiges: Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
tolle Leistung, die Du bisher abgeliefert hast, da können sich viele eine Scheibe davon abschneiden
21 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Billy, ..lieb gemeint von dir😉🤗 Danke🥰
Würde liebend gerne jeden Tag Gleichstand eintragen..aber soweit ist die Wissenschaft noch nicht😂
21 Mrz 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Da würde ich auch gern bei 59.5 kg machen aber .... *heul*
21 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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