Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 66,27g.
Frühstück: Mandarine, Butter, Wiesbauer Bierstangerl. Mittagessen: Butter, Wünsche Bierstangerl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Wieder zum bhf gelaufen. Keine macht für Putin 😀. Hauptgrund ist aber Bewegung. 😀
21 Mrz 22 vom Mitglied: Diätmorgan
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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