khj-016(밥반선생)'s Notizen, 21 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
49,9 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
400 kcal Fett: 18,86g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 33,31g.   Frühstück: 딸기, 피비핏 피넛버터 파우더, 솔직단백 솔직단백 카카오, 삶은 병아리콩, 그릭요거트, 매일두유 고단백 식물성 단백질. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
👍👍🎯 
20 Mrz 22 vom Mitglied: hobodon (호주부)
ㅋㅋ😅☺️🤗 
20 Mrz 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)

     
 

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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf


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