Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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137,0 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 78,61g.
Frühstück: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Michelina's Traditional Recipes Cheese Manicotti. Abendessen: Bacon (Cured, Baked, Cooked), Butter , Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Harvestland Boneless Skinless Chicken Breast, Dominex Eggplant Cutlets. Snacks/Sonstiges: Harris Teeter Maraschino Cherries. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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