Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 151,27g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 238,50g.
Frühstück: Äpfel, Rasting Kalbsleberwurst, Milfina Butter , Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich. Mittagessen: Marten Salami Sticks, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Cordon Bleu, Bofrost Eiweissbrötchen. Abendessen: Dönerpizza. Snacks/Sonstiges: Lorenz Vollkorn Salzstangen , Dr. Oetker Donauwellen, Rasting Kalbsleberwurst, Butter, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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