Henryetha's Notizen, 18 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
56,1 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1432 kcal Fett: 53,75g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 128,48g.   Frühstück: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hartgekochtes Ei, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Putenschnitzel, Edeka Deli Hallo Frühling Salat, Edeka Gemüse Geflügel Nuggets. Abendessen: Bonne Maman Orangen-Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Philadelphia Milka, Edeka Eiweiß Held, Walkers Mini Shortbread Rounds. Snacks/Sonstiges: Monti Mini Magdalenas, Pringles Classic Paprika. mehr...
1959 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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