Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
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137,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1279 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 113,32g | Kohlh: 119,41g.
Frühstück: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Townsend Farms Triple Berry Blend. Mittagessen: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, juice, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Michelina's Authentico Fettuccine Alfredo. Abendessen: Butterball Everyday Fresh Ground White Turkey, Ricotta Cheese (Whole Milk), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Dominex Eggplant Cutlets, Taco Bell Taco Shells. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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