Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 276,40g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. Mittagessen: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Egg Muffins, Del Monte Diced Peaches in Cups, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Honeymaid Graham Crackers. Abendessen: Hot Tamales Hot Tamales, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips. Snacks/Sonstiges: Crawfords Garibaldi, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Zurvita Zeal For Life. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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