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Habe gestern nur 1100 kcal gehabt und Dinner cancelling. Dass ich trotzdem zugenommen habe ist echt zum .... Hoffe es ist nur Wasser.
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 77,99g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Kiwi, Floranutris Floracream, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Mittagessen: Brokkoli, Seeberger Walnüsse. Abendessen: Edeka Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Snickers Riegel, Floranutris Floracream. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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