Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 46,93g | Eiw: 135,14g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Mittagessen: Frikadelle, Mr. Lowcarb Caesar Dressing, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Hegering Salzige Lakritz Ecken. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika0609's Gewichtsverlauf
|