Alter Schwede's Notizen, 24 Jun 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
139,3 kg Bisher verloren: 26,6 kg.    Still to go: 29,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2014:
588 kcal Fett: 17,88g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 42,66g.   Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Abendessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Kochschinken. mehr...
3393 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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