khj-016(밥반선생)'s Notizen, 17 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022

50,2 kg Bisher verloren: 0,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:

363 kcal

Fett: 15,51g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 20,79g. Mittagessen: 단호박찜, 삶은 계란, 매일두유 고단백 식물성 단백질, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

Kommentare

밤에 베라먹구 궁금했는데, 다행이다~🎵

16 Mrz 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)


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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf