Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
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157,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 100,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 155,06g | Kohlh: 47,63g.
Frühstück: Ketchup Packet, Nearby Eggs Large Eggs. Mittagessen: nonfat cottage cheese 3 oz, Great Value Albacore tuna. Abendessen: Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish), Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Sonstiges: Raymundo's Fruit-N-Gel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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