kaylinrenee's Notizen, 15 Mrz 22

We have great weather all week and I am excited to get outside and walk/jog with my babies
60,5 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
904 kcal Fett: 36,15g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 67,87g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Hard-Boiled Egg , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Clementines . Abendessen: Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Cheetos Puffcorn, Sarris Candies Chocolate Covered Pretzels. mehr...
159 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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