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Gestern Badminton 🏸 und nur 1400 kcal. Ich trag es schnell ein, um es festzuhalten 🤸🏿♀️😁
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Milch 1,5%, Mischkornbrot, ESN Peanut Butter Smooth. Mittagessen: Bresaola, Birnen, Sojasoße, Olivenöl, Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet, Möhren, Edeka Zuckerschoten , Rote Paprika, Barilla Fusilli. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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