Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 248,51g.
Frühstück: Edeka Bio Magerquark, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Maiswaffeln. Mittagessen: Wagner Original Piccolinis Salami. Abendessen: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Edeka Bio Magerquark, Aldi Blütenhonig Cremig, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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