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Ehrlich jetzt? 🤨
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Zimt, DM Bio Rosinen, Ingwer, Äpfel, DM Bio Hirse. Mittagessen: Delikatess Kochhinterschinken, Milfina Butter , Low Carb Brötchen, Pflanzenöl, Knorr Salatkrönung, Bio Sonne Griechischer Bio-Feta, Möhren, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Rucola , Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
des sind Muskelmassen !!! Ich verstehe meine Waage zur Zeit auch nicht ... 🤨
15 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Gestern war ich brav, habe auch 30 min Sport gemacht. Morgen könnte ich es verstehen, da ich heute mit der Familie zum Jubiläum schön essen war.
15 Mrz 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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Des waren noch die Restsünden vom letzten WE, und für morgen haste ja ne Erklärung geliefert 🤣😁👻☠️🙊🙉🙈💋
15 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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25 Jahre mussten gefeiert werden. Aber ab morgen geht's wieder geordnet weiter.
15 Mrz 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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