Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 307,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kohlroulade, Reis (Gekocht). Abendessen: Aldi Milch 1,5%, Weight Watchers Schokolade Crunchy, Weight Watchers Magarine, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Eigener Eintrag Kochschinken Hauchfein gut u. günstg. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Banane, Pfirsiche, Apfel, Philadelphia Milka Haselnuss, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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