Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 118,10g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 113,43g.
Frühstück: Äpfel, Mandeln. Mittagessen: Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Kuljanka Szegediner Gulasch. Abendessen: Käse und Schinkensandwich, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Spiegelei, Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Lorenz Vollkorn Salzstangen , Marten Salami Sticks. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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