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Kulinarisches Wochenende überlebt 😅
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 162,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Elstar, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milsani Joghurt 0,1%. Mittagessen: Reis (Gekocht), Corbell Kartoffeleintopf mit Fleischbällchen. Abendessen: Banane, Elstar. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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