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Neue Woche...
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 245,39g.
Frühstück: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Espresso. Mittagessen: Hafermilch, Kaffee, Beinscheibe, Pastinaken Gekocht, Buitoni Eliche, Porree, SPAR Stangensellerie, Möhren, Activia Vanille (115g). Abendessen: Schwartau Wild Preiselbeeren, REWE Beste Wahl Backcamembert, SPAR Stangensellerie, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Orangen, Sylter Salatdressing, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Willis Kirsch Kuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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