|
1. Woche
|
81,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 75,97g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Seeberger Walnüsse, Kiwi. Mittagessen: Mertinger Milchhof Pudding & Sahne, Meyer Menü Eieromelette auf Rahmspinat und Pürree. Abendessen: Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Aldi Nougateier. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|