Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2381 kcal
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Fett: 114,43g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 224,36g.
Mittagessen: Orangen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kuljanka Szegediner Gulasch, Marten Salami Sticks. Abendessen: Milbona Tilsiter , Bille Geflügelsalami, Aldi Kochschinken, Kemper Koch-Hinterschinken , Ja! Schmand, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Lorenz Vollkorn Salzstangen , Rührkuchen, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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