Jipper500's Notizen, 21 Jun 14

Doing very well.
157,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 101,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2014:
1089 kcal Fett: 27,65g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 93,48g.   Frühstück: grapefruit, ruby red, whole, Nearby Eggs Large Eggs. Mittagessen: Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie, grapefruit, ruby red, whole, Great Value Albacore tuna. Abendessen: nonfat cottage cheese 3 oz, grapefruit, ruby red, whole. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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