Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Atkins Snack Snickerdoodle Bar. Mittagessen: Cream Cheese, Bacon, Orange, Perdue Ground Chicken Breast. Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Fisher Pecan Halves, Pears, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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