Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
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137,0 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 193,28g | Eiw: 169,39g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: Now Foods Psyllium Husk Powder, Great Value Fully Cooked Naturally Hardwood Smoked Bacon. Mittagessen: Broccoli Cheese Soup, Broccoli, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Young Green Onions, Zucchini, Great Value Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: sam's choice Sam's Choice Black Angus Bacon & Aged Cheddar. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Ball Park Park's Finest, Butter (Salted), Egg. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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