Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 184,41g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Bio Natives Oliven Öl Extra, Gelbe Paprika, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gurke (mit Schale), Ei, Roter Tafelwein, Brox Collagen Organic Beef, Real Quality Tomaten Stücke, Karotten, Pastinaken. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Apfel, Aldi Bio Magerquark, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Aldi Bio Leinöl, Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ebenso, seid ihr noch an der See?
12 Mrz 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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