khj-016(밥반선생)'s Notizen, 12 Mrz 22

어젯밤11시 치킨5조각😁
50,2 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2022:
430 kcal Fett: 18,96g | Eiw: 9,81g | Kohlh: 58,36g.   Frühstück: 안단잼 안단 저칼로리 딸기잼, 네스카페 크레마 인텐소 아메리카노, 냉동 블루베리, 피비핏 피넛버터 파우더, 그릭요거트, 사과, CU 크렌베리스콘. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf


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