Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Weintrauben, Arla Skyr der Cremige Natur , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bananen, Verival Porridge Erdbeer-Chia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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