Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
|
147,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 283,22g.
Frühstück: Landliebe Konfitüre Sauerkirschen, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Mittagessen: Landbäckerei Roggenmischbrot, Eierkuchen, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Landbäckerei Roggenmischbrot. Abendessen: Aldi Laugenkäsezopf. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt - Kirschen, Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
herbstfrau's Gewichtsverlauf
|