Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 121,55g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Marten Salami Sticks, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Bratwurst, Edeka Dinkelbrötchen . Abendessen: Weiche Salami, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|