Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Edeka Bio Sonnenblumen Honig, Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Raab Vitalfood Birkenzucker, Hansano Weidemilch 1,8%, tegut… Vollwert Grieß, Belbake Weichweizengrieß. Abendessen: Grüne Paprika, Chêne D'argent Le Crémeux. Snacks/Sonstiges: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Snickers Eis (53 ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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