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Na endlich!!! So kann es weitergehen!!! Ich glaube zwar nicht, dass die Zahl schon fest im Sattel sitzt, nehm sie aber gerne!!!
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127,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 79,16g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Kikkoman Teriyaki BBQ-Sauce mit Honig, Gekochtes Ei. Mittagessen: Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milbona Creme Fraiche 30%, Champignons, Lidl Gemüsezwiebel, Gelbe Paprika, Kartoffeln, Metzger Rindertatar. Abendessen: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Grünländer Leicht, Metzger Rindertatar, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne. Snacks/Sonstiges: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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