Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Cucina Parmigiano Reggiano, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Clean Foods Raw Pasta Fettuccine , Gourmet Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Katjes Lakritz Intense, Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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