Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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82 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 267,86g.
Frühstück: Banane, Alpro Soya Sojamilch Light, Müslimix, Mister Choc Crunchy Choc. Mittagessen: Banane, Pfanni Gemüseauflauf, Chef Select Herzhafter Karottensalat. Abendessen: Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Mischkornbrot, Erdbeerkuchen, Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Da ist doch was faul?????
09 Mrz 22 vom Mitglied: werner34
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Da hat jemand wohl noch Anderes 🍔🍟🍕gegessen, als er uns mit den Fotos hat weismachen wollen 🤭. Die Waage bringt es an den Tag 😂.
09 Mrz 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Leider nein, sonst wäre es das ja wert gewesen. Aber ich hatte ja ne starke Reduktion nach ner kleinen MagenDarm Geschichte, jetzt bin ich wohl wieder im normalen Füllstandmodus
09 Mrz 22 vom Mitglied: werner34
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werner34's Gewichtsverlauf
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