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Schlechte Verdauung (Verstopfung) sonst wäre der Abnehmerfolg vielleicht noch etwas größer gewesen.
BMI 26,1
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Kiwi, Banane. Mittagessen: Meyer Menü Bunte Gemüseplatte. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: Aldi Nougateier, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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