Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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57 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 160,77g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Mittagessen: Iglo Green Cuisine Lasagne mit Veganem Hack. Abendessen: Kellogg's Frosties, Hofgut Fit-Milch, Walkers Mini Shortbread Rounds. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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