Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2014
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89,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Fett: 109,25g | Eiw: 130,01g | Kohlh: 215,44g.
Frühstück: Marmelade, Weizenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe. Mittagessen: Ramazzotti Ramazzotti, Speiseeis, Rindersteak, Baguette, Schöfferhofer Hefeweizen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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