Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 75,37g.
Frühstück: Clementines , Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer, Granulated Sugar. Mittagessen: Clementines, Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sweet Onions. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Capers , Holland House White Cooking Wine, Brussels Sprouts, Wendy's Tomato (1 Slice), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sarris Candies Chocolate Covered Pretzels. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kaylinrenee's Gewichtsverlauf
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