Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2014
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109,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1553 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 157,64g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Filinchen Original, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer. Mittagessen: Knorr Hühnersuppe. Abendessen: Radieschen, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Anklamer Fleisch und Wurstwaren Rauchwurst, Zucker, Edeka Mandarin-Orangen, Chinakohl, Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen, Softeis, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. mehr...
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3093 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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